今天小编就来分享一下有哪些办法可以快速脱单，一起来跟小编看看吧。

　　一、增加自己与异性接触的机率

　　或许，对谁心动未必是我们所可以掌握的，但是增加异性接触的机会，确实可以增加我们心动的概率。　一个女生见过一个男生和一个女生见过一百个男生的心动概率完全是不同的。

　　所以，如果你想早日脱单，那么一定要增加自己接触异性的机会。例如：周末走出家门去参加单身联谊派对，参加异性居多的兴趣俱乐部。曾经看过这样的故事，有一个女生为了能够早日遇见自己的另一半，她想到了在报纸上做“征婚广告”的方式，因此她的邮箱也收到了上百封男士的来信。而她也因此从这上百个来信的男子中找到了让她心动的另一半，并在最后走入了婚姻的殿堂。

　　二、详细写下你的择偶要求，“吸引”想要的人进入你的生活

　　如果你对自己的所求并不明朗，那么无论是谁都没有办法帮助到你。很多人，之所以一直遇不到心动的男人，是因为他们对自己想要的另一半并不清晰。目标无法确定，箭自然没有办法发射出去，也没有办法命中靶心。如果你从来都没有好好想过自己要和什么样的人共度一生亦或是开启一段恋爱，那么你自然一直都只能是处于单身状态。

　　心动这件事有时候是可以“计算”的，当所遇的人恰好百分之八十符合你的期待，大概率你就会心动。所以，想要脱单的你，第一步就是要详细写下你的择偶标准，记住是详细不是模糊概念。例如：和我谈得来这就是模糊的概念?什么人和你谈得来，是三观吗?还是有相近的兴趣爱好?择偶标准可以具体到年龄身高性格爱好，年收入等等…

　　当你的择偶标准已经具体被写下，你就可以将符合你标准的人“吸引”到你生活，助你早日实现脱单。关于“吸引”，在灵性上就是“吸引力法则”，就是你的每一个清晰的起心动念都会有它的频率，它能够将与之同频的人事物吸引到你身边来。

　　如果用心理学解释，那便是自我印证，当你把目标定下，你的专注力就会自动聚焦在与你目标相符的人事物上。例如：当你没有怀孕的时候，你很少见到过孕妇，但是当你怀孕了，你会惊奇地发现怎么去到哪里都可以见到孕妈妈们。　所以，想要脱单要对另一半有清晰的“图像”，让注意力帮你聚焦那些相符的人。

　　三、放下焦虑和凑合的心态，相信一切自有安排

　　凡是你抗拒的都会持续，很多时候如果我们的心态没有加以调整，负面情绪就会一直用各种方式循环出现。在生活中，我相信不少人有这样的经历，越急着做某件事，某件事就越完成不了。

　　凡是你所关注的都会持续，让一个人的焦点一直放在我怎么还不能脱单上，那么他就越难脱单，因为他这是在自我印证，用一次次体验加深自己不能脱单的信念。如果一个人骨子里就是对脱单很焦虑，那么纵然他遇见符合他心意的人，他也会用各种方式把对方给作没。

　　见过这样的人，他急着想要脱单，并且天天对天询问自己为什么还不能脱单。但是，当他遇见前来和他搭讪的人，他却用各种让人想不到的方式拒绝了，从而实现了他的自我印证：“脱单好难!”

　　一个对脱单有过度焦虑的人，内心一般都有很深的不配得感，所以当他遇见了有可能成为恋人的人，也会用各种奇葩理由拒绝和对方进一步交流。所以，如果你想要脱单，要学会放下焦虑，放下内心的不配得感，把心态调整好，相信一切皆有安排。

　　心态摆正了，目标清晰了，深深相信自己值得拥有一段美好的爱情，那么你所期待的人也会加速朝你而来。如果你都不愿意敞开心扉接受美好，美好自然不会发生在你的世界里。

　　四、不断提升自己

　　所谓站得高看得远。当一个人站在舞台上，他能够见到的风景一定比台下的人要多，而且更多的人能够看见他。如果对于爱情你不屑于自己去找，那么你要做的就是不断提升自己，把自己变成一颗闪闪发光的钻石。钻石的光芒总是耀眼，所以它很容易被人所看见。

　　很喜欢这样一句话：“你若盛开，蝴蝶自来”，如果你本身就已经很美好，又何愁没人来爱。另外，提升自我其实是两方面加持你早日脱单，一是自身魅力提高，二是提升的过程中心态的转变，你会觉得自己值得…很多事情，真的是事在人为，关于爱情这件事不是只有缘分而已，一个人的努力可以加速让缘分降临。如果你真心渴望脱单，那么不妨试试这四个方法，如果四个方法全部实践效果更佳。